Что необходимо для медитации и с чего начать
Сконцентрированность на моменте «здесь и сейчас» — это, по сути, и есть медитация. Надеемся, что это определение сможет хотя бы частично развеять миф об этой практике как о чем-то эфемерном из мира тибетских монахов и фанатичных эзотериков. Основная полезная функция медитации заключается в том, что... Далее
Свежие комментарии