Чем меньше вы мучаетесь, переживаете, страдаете и беспокоитесь по поводу этих вещей, тем счастливее и спокойнее вы будете в своей жизни.
● Перестаньте переживать из-за стандартов и требований к внешности: Социальные медиа «рекламируют» действительно нереалистичные стандарты красоты, а общество усиленно натягивает эти стандарты на себя.
Правда в том, что это полная чушь и несусветная глупость. Будьте красивы по-своему, а не по навязанному шаблону.● Перестаньте пытаться «вписаться» в чьи-либо рамки: Вы добросердечны и умны. Выделяйтесь из толпы. Будьте уникальными. Будьте собой. Проявляйте все свои удивительные и неповторимые качества: личность, стиль, таланты и чувство юмора.
● Перестаньте переживать о прошлом: Прошлое в прошлом, и оглядываться туда нет смысла. Продолжайте двигаться вперед. Прошлые события не определяют вас, как человека. Зато они делают вас сильнее, мудрее и восприимчивее.
● Перестаньте стремиться к тому, чтобы заполучить идеальное тело: Вы прекрасны, как есть. Не убивайтесь над тем, чтобы выглядеть как девушки на обложке журналов. Эта навязчивая идея медленно «съест» вас живьём. Лучше найдите баланс в жизни. Здоровый баланс хорошей пищи и физических упражнений. Давайте будем настоящими. Кубики на животе – это еще не все. И иногда бокал холодного пива жарким вечером – это единственный способ улучшить плохой день.
● Перестаньте всеми силами пытаться угодить другим: Не стремитесь нравиться всем без исключения: учителям, друзьям, родителям. Не старайтесь сделать всех счастливыми в ущерб своим собственным предпочтениям и стремлениям, ведь в этом процессе вы забудете сделать счастливым себя. Живите своей полноценной жизнью. Вы заслуживаете такого же счастья, как и все остальные.
● Перестаньте переживать о людях, которые не переживают о вас: Люди приходят и уходят из нашей жизни. Но те люди, которые действительно остаются рядом с нами на долгое время, имеют наибольшее значение и ценность.
● Перестаньте переживать о сплетнях: Пусть ненавистники ненавидят. Пусть сплетники болтают чушь. Не позволяйте тому, что они говорят, как-то уязвить, задеть и выбить вас из колеи.
● Перестаньте страдать из-за своего одиночества: Быть в одиночестве – это то время, когда вы можете сосредоточиться на себе и получать от этого удовольствие. Иными словами, это шикарное время.
● Перестаньте переживать по поводу того, одобрят ли вас окружающие: Вам не нужно чье-либо одобрение, кроме вашего собственного. Не позволяйте страху осуждения или неудачи препятствовать вам идти туда, куда вы хотите. Следуйте за своим сердцем. Следуйте за своей мечтой. И никогда не останавливайтесь.
● Перестаньте стремиться к популярности в социальных сетях: Количество фоловеров, лайков, перепостов или ретвитов не определяет вашу ценность. Публикуйте фотографии, потому что вы этого хотите, а не потому что вы желаете увеличить список френдов или получить десятки тысяч лайков и положительных комментариев.
● Перестаньте беспокоиться о том, что люди думают о вас: И это главное. Вы удивительный человек. Не позволяйте мнению окружающих сбивать вас с вашего пути. Чужие точки зрения не сделают вас успешнее или счастливее, потому слушайте только себя и свою интуицию.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
Самые простые способы проявить свою любовь к окружающему миру
Свежие комментарии